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Selfcare Point: Sprechstunde für pflegende An- und Zugehörige in den Bezirksvorstehungen

Angehörigenbibliothek

Auf dieser Seite finden Sie weiterführende Informationen in Form von Links zu folgenden Themen:

Pflegevideos

  • https://www.youtube.com/watch?v=PTuwODeNtO8
  • https://www.youtube.com/watch?v=VTsh_LWEoos

  • https://www.youtube.com/watch?v=KfIJquBtwn0

  • https://www.youtube.com/watch?v=WRDbGUU7TNw

Filme

  • "The Father", 2020
  • "Honig im Kopf", 2014
  • "Wie ein einziger Tag", 2004
  • "Die Auslöschung", 2012
  • "Still Alice - Mein Leben ohne Gestern", 2014

  • "Being there - Da sein", 2016
  • "Beim Leben meiner Schwester", 2009
  • "Das beste kommt zum Schluss", 2007
  • "Blackbird", 2019
  • "Das Meer in mir", 2004

Bücher

  • Schmieder Michael, Dement, aber nicht bescheuert – Für einen neuen Umgang mit Demenzkranken, Hrsg. Ullstein Taschenbuch, 2018, ISBN 978-3548-3771-00
  • Schmieder Michael, Dement, aber nicht vergessen – Was Menschen mit Demenz gut tut – acht Empfehlungen, Eine Anleitung für Angehörige und Pflegekräfte, Hrsg. Ullstein Paperback, 2022, ISBN 978-3864-9318-02
  • Dr. Lekutat Carsten, Und morgen treffen wir uns gestern – Eine Geschichte über Demenz, die Mut macht, Hrsg. Becker Joest Volk Verlag, 2017, ISBN 978-3-9545-3144-8
  • Nachum Hildegard, Die Weisheit der Demenz – Wegweiser zum wundervollen Umgang mit desorientierten Menschen, Hrsg. Kneipp Verlag Wien, 2022, ISBN 978-3-7088-0815-4
  • Constantini Johanna, Abseits – aus der Sicht einer Tochter, Hrsg. Seifert Verlag, 2020, ISBN 978-3904-1233-58
  • Constantini Johanna, Abseits2 – Von Lern- und Verlernerfahrungen, Hrsg. Seifert Verlag, 2023, ISBN 978-3904-1237-85
  • Geiger Arno, Der alte König in seinem Exil, Hrsg. Dtv, 2012, ISBN 978-3-423-14154-3
  • Feil Naomi, de Klerk-Rubin Vicki, Validation in Anwendung und Beispielen – Der Umgang mit verwirrten alten Menschen, Hrsg. Ernst Reinhardt Verlag, ISBN 978-3-497-02962-4
  • Vicki de Klerk-Rubin, Demenz in der Familie – Validation für Angehörige, Hrsg. Ernst Reinhardt Verlag, ISBN 978-3-497-03123-8
  • Ruth Wenzel, Was mit Demenz noch alles geht - Personenzentrierte Aktivierung Schritt für Schritt, Hrsg. Ernst Reinhardt Verlag, ISBN 978-3-497-03063-7
  • Prof. Dr. Sabine Engel, Alzheimer und andere Demenzen – Die Methode der einfühlsamen Kommunikation, Trias Verlag, ISBN 978-3-432-10873-5
  • Elisabeth Lange, Demenz - Gelassen betreuen und pflegen - Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige, Hrsg. Gräfe & Unzer Verlag, ISBN 978-3-8338-8721-5
  • Susan Scheibe., Ratgeber Demenz. Praktische Hilfen für Angehörige, Hrsg. Verbraucherzentrale NRW, ISBN 978-3-86336-192-1
  • Teun Toebes, Der 21-Jährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet, Hrsg. Knaur Verlag, ISBN 978-3-426-28620-3
  • Udo Baer, Das Herz wird nicht dement - Rat für Pflegende und Angehörige, Hrsg. Julius Beltz Verlag, ISBN 978-3-407-86584-7
  • Petra Pellini, Der Bademeister ohne Himmel, Hrsg. Rowohlt/Kindler Verlag, ISBN 978-3-463-00068-8
  • Lisa Genova, Mein Leben ohne Gestern, Hrsg. Bastei Lübbe Verlag, ISBN 978-3-404-27115-3
  • Eichenseer, B. / Gräßel, E. (2015): Aktivierungstherapie für Menschen mit Demenz – MAKS. München: Elsevier Verlag

  • Frasneli, J. (2021): Wir riechen besser als wir denken. Wie der Geruchssinn Erinnerungen prägt, Krankheiten vorhersagt und unser Liebesleben steuert. 2. Auflage. Graz: Styria GmbH & Co
  • Heuberger, E. / Stappen, I. / Rudolf von Rohr, R. (2017): Riechen und Fühlen. Wie Geruchssinn, Ängste und Depressionen zusammenspielen. Muderfing: Fischer & Gann Verlag
  • Keller, A. (2018): Entdecke das Riechen wieder. Warum es sich lohnt die Welt mit der Nase wahrzunehmen. Berlin: Springer Verlag
  • Margreiter, M. Ch. / Deutsch-Grasl, E. (2024): Wunderwerk Nase. Geruchssinn trainieren mit Düften und Fachbuch. Lechaschau: Aromapflege Verlag

  • Gehr, B. (2017): Mein anderes Leben mit der Diagnose Epilepsie … und plötzlich ist alles anders. Remscheid: Rediroma Verlag
  • Krämer, G. (2021): Diagnsoe Epilepsie. Die Krankheit verstehen, die beste Therapien nutzen, den Alltag gestalten. 3. Auflage. Stuttgart: TRIAS
  • Schmeble, H. (1999): Epilepsie bei Kindern: Wie Ihre Familie damit leben lernt. Stuttgart: TRIAS
  • Bischof, S. E. (2015): Panthertag. Mein Leben mit Epilepsie. Hamburg: Eden Verlagsgruppe
  • Krämer, G. / Appleton (2018): Ein illustriertes Wörterbuch für Kinder und Jugendliche, sowie deren Eltern. Bad Hornef: Hippocampus Verlag
  • Meinhardt, S. (2018): Mein schönes Leben mit Epilepsie. Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige. Krusenhagen: Ersa Verlag
  • Brandl, U. (2023): Unser Kind hat Epilepsie. Ursachen, Behandlung, Auslöser, Alltag. Wie Sie Ihr Kind stark machen - der Elternratgeber für ein möglichst normales Leben. Teningen: TRIAS Verlag

  • Stratkus, M. (2023): Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf. Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben. München: Kailash
  • Gaulch, J. / Totzeck, A. / Gutz A. L. (2021): Patientenratgeber Kopfschmerzen und Migräne. 4. Auflage. Berlin: ABW Wissenschaftsverlag
  • Jetter, M. 82017): 111 Rezepte gegen Migräne. Auslöser kennen - Schmerzen lindern. Hannover: humboldt - Verlag
  • Missou, M. (2013): Migräne erkennen, verstehen, vorbeugen & lindern. Berlin: neobook - Verlag

  • Ammann, A. (2007): Rückengerechtes Arbeiten in der Pflege. Leitfaden für gesundheitsfördernde Transfertechniken. Hannover: Schlütersche Verlag
  • Hopfmüller, T. (2024): Rückenschmerzen - dein Ratgeber zum Vorbeugen und Lindern. Berlin: Epubli - Verlag
  • Schenk, B. (2024): Gesunder Rücken, gesundes Leben: Ihr Leitfaden zur Schmerzfreiheit. Hamburg: tredtion-Verlag
  • Söller, F. / Wonstat, E. (2019): Rücken ohne Schmerzen. Die Besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe. Hanover: Schluetersche Verlagsgesellschaft mbH and Company KG

  • Zollner, F. / Klasen, J. (2021): Gesunde Ernährung heute und morgen. Hamburg. Eden-Verlag
  • Rlast, U. (2023): Gesunde Ernährung, gesunder Lebensstil. Berlin: Springer Verlag
  • Greger, M. / Stone, G. (2016): How not to die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen. Kandern: Narayana Verlag.
  • Wilhelm, S. (2017): Bauch über Kopf. Warum ein gesunder Darm dich glücklich macht - Hilfe bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten. München: Kailash

  • Miligui, J. (2022): Ernährung bei Diabetes mellitus. Diätik – Stoffwechsel – Diabetes mellitus. Norderstedt: Bod-Verlag
  • Müller, S.-D. / Weißenberger, Ch. (2007): Ernährungsratgeber Diabetes: genießen erlaubt (richtig essen und trinken, 30 Tipps für das tägliche Leben, über 50 Rezepte mit BE und Nährwertangaben, Musterpläne). Hannover: Schlütersche Verlag
  • Thalberger, M. J. (2023): Gesund und glücklich! Kochbuch für Diabetes Ernährung. 250 einfache Rezepte die Diabetes Typ 2 lindern & deinen Blutzucker senken können, Insulinresistenz bekämpfen & metabolisches Syndrom reduzieren. München: via tolino media

  • Feichtner, A. / Pusswald, B. (2024): Angehörige in der Palliative Care. Unterstützung, Begleitung und Beratung. 3. Auflage. Wien: facultas.
  • Bausewein, C. / Simader, R. (2020): 99 Fragen an den Tod. Leitfaden für ein gutes Lebensende / Wie wir uns auf das Sterben vorbereiten. München: Droemer Knaur Verlag.
  • Kübler-Ross, E. (2012): Was können wir noch tun? Antworten und Fragen nach Sterben und Tod. Freiburg: Herder Verlag
  • Tausch-Flammer, D. / Bickel, L. (2007): Jeder Tag ist kostbar. Endlichkeit erfahren - intensiver leben. Ostfildern: Patmos
  • Tropper, D. (2013): Hätte ich dich… Von den Sterbenden lernen, was im Leben wirklich zählt. München.
  • Daiker, A. / Seeberger, A. (2004): Geh ein Wort weiter. Ein Trauerbegleiter für 365 Tage. 2. Auflage. Ostfildern: Schwabenverlag AG.
  • Saunders, C. / Holder-Franz, M. (2009): Sterben und Leben - Spiritualität in der Palliative Care. Zürich: TVZ Theologischer Verlag
  • Müller, M. (2018): Dem Sterben Leben geben. Die Begleitung sterbenden und trauernder Menschen als spiritueller Weg. München: Gütersloher Verlagshaus
  • Specht-Toman, M. (2008): Wenn Kinder traurig sind. Wie wir helfen können. Ostfildern: Patmos.
  • Nolte, A. (2020): Einfühlsame Gespräche am Lebensende.: Eine Hilfe in sprachlosen Momenten. Ein Ratgeber für Angehörige und Sterbende. Berlin: Duden.
  • Voltz, R. (2022): Palliativ… und jetzt?. 10 Erkenntnisse zum Umgang mit schwerer Krankheit und für die letzte Lebensphase. München: Kohlhammer.
  • Simon, K. (2023): Vom bleiben war nie die Rede. Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie ohne Angst gut gelingt. München: Knaur Medssana
  • Feddersen, B. / Seitz, D. / Stäcker, B. (2024): Der Reisebegleiter für den letzten Weg. Das Handbuch zur Vorbereitung auf das Sterben. Gütersloh: Irisiana Verlag
  • Aurnhammer, K. (2019): Etwas von dir bleibt. Was ich als Sterbebegleiter über das Leben gelernt habe. München: mvgverlag
  • Pásztor, S. (2018): Und dann steht einer auf und öffnet das Fenster. Köln: Kiepenheuer & Witsch.

  • Führ, H. (2019): MS – Handbuch: Multiple Sklerose gut erklärt. Für Angehörige und Betroffene. Nordenstedt: BoD
  • Schmidt, R., et al. (2021): Multiple Sklerose. 8. Auflage. München: Elsevier
  • Pape, Ch. / Berhinger, G. (2022): Mamas MS heißt Moppi Summs. Ein Kinderfachbuch über Multiple Sklerose. Frankfurt / Main: Mabuse Verlag GmbH
  • Lorenzen, H. (2022): Fatigue Management: Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung (Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute)
  • Mecklenburg, B., et al. (2023): Multiple Sklerose. Erfahrungsbericht, Hintergrundwissen und mutmachende Möglichkeiten
  • Bauhackl, U. / Berger, Th. / Einzinger, Ch. (2020): OMSB Österreichische Multiple Sklerose Bibliothek. Evidenzbasierte Informationen und Aspekte der MS für Betroffene sowie Ärzte und Ärztinnen und Angehörigen medizinischer Gesundheitsberufe
  • Asismakis, J. / Huber-Eibl, K.: Krankheitsbewältigung bei Multipler Sklerose. Wien: Multiple Sklerose Gesellschaft (Kostenlose Broschüre)

  • Brackmann, A. / Janicke, K. (2024): Long Covid und chronische Erschöpfungssymptom lindern. Das Pacing – Selbsthilfebuch (URL: https://www.klett-cotta.de/_fi... )
  • Frommhold, J. (2022): Long Covid. Die neue Volkskrankheit. Wie man sie erkennt, warum sie so viele betrifft und was wirklich hilft. München: C. H. Beck oHG
  • Mergelberg, J. (2024): Das Post-Covid-Gesundheitsbuch. Ganzheitliche Hilfe bei Long-Covid, Post-Vac und chronischer Erschöpfung. Stuttgart: Urachhaus Verlag
  • Nieshaus, M. / Wink, C. / Oxford Post Covid Clinic (2022): Das Long Covid Selbsthilfe-Buch: Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden. Leipzig: Rowohlt Taschenbuch
  • Theissen, Ch. (2024): Meine Genesung von Long Covid und dem chronischen Fatigue-Syndrom.

  • Zimmermann, B. (2011): Enterale Ernährung und Medikamentengabe über die Sonde. Stuttgart: Kohlhammer Verlag
  • Hippesreiter, M. (2012): PEG Sonde. Anwendung und pflegerische Aspekte. München: Grin-Verlag

  • Nissle, D. / Husenmeyer, J. M. / Borasio, G. D. (2016): Ernährung bei Schluckstörungen. Eine Sammlung von Rezepten, die das Schlucken erleichtern. 8. Auflage. Stuttgart: Kohlhammer Verlag
  • Koller, F. / Kreuter-Müller, M. / Tomic, M. (2023): Ernährung bei Schluckstörungen. 2. Auflage. Wien: Facultas / Maudrich
  • Grau, M. (2014): Schluckstörungen. Basiswissen und Übungen für Betroffene, Angehörige, Pflegekräfte und Therapeuten. Stuttgart: FON Verlag
  • Ledl, Ch. / Grosch, A. (2021): Genussvoll Essen und Trinken im Schluckstörungen. Köln: Prolog

  • Mayer, Th. (2020): Amyotrophe Lateralsklerose (ALS): Ein Wegweiser, Antworten und Hilfen. Kohlhammer Verlag
  • Linke, B. / Dörries-Linke S. (2020): Schockdiagnose ALS. Leben und Pflegen: Zwei Seiten einer unheilbaren Krankheit. Cobus Verlag
  • Schmidt, J. (2017): Am Leben sein: Ein Leben mit Amyotropher Lateralsklerose. Blumenholz: Spica Verlag GmbH
  • Braun, S. / Lakovits, U. / Strachota, A. (2020): Leben und gleichzeitig sterben. Diagnose ALS. Frankfurt am Main: Mabuse-Verlag
  • Lambrecht, S. / Lambrecht, H. (2025): Amyotrophe Lateralsklerose: Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie. Berlin: Springer Verlag
  • Herrmann, Ch. (2015): ALS – die Krankheit schreitet fort, doch ich lebe! Jeder Tag ist anders – aber nur die guten Tage zählen. BoD Verlag
  • Weber E. (2019): Zu den Ursprüngen oder Emil und die Weberknechte. Wien: Morowa

  • Nobis, H. B. / Rolke, R. / Graf-Baumann, T. (2016): Schmerz – eine Herausforderung. Heidelberg: Springer Verlag
  • Peseschkian, S. / Peseschkian, N. (2021): Der Schmerz und seine Komplizen. Resilienz bei chronischen Krankheiten. Freiburg: Herder Verlag
  • Von Wachter, M. (2021): Chronische Schmerzen: Selbsthilfe, Tipps und Fallbeispiele für Betroffene. Heidelberg: Springer
  • Hegmann, P. / Hönicke, M. (2011): Chronische Schmerzen. Wie Sie lernen damit umzugehen. Ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachleute. Idstein: Schulz-Kircher Verlag
  • Tölle, T. S. / Schiessl, Ch. (2019): Das Handbuch gegen den Schmerz. Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Krankheiten: Was wirklich hilft. Hamburg: ZS Verlag GmbH
  • Sendera, M. / Sendera, A. (2015): Chronischer Schmerz: Schulmedizinische, komplementär-medizinische und psychotherapeutische Aspekte. Heidelberg: Springer
  • Richter, J. (2021): Schmerzen verlernen. Die erfolgreichen Techniken und Übungen der psychologischen Schmerzbewältigung. Heidelberg: Springer Verlag

  • Gstottner, B. (2021): Selbstfürsorge bei Fatigue. Das erste Arbeitsbuch zum Umgang mit chronischer Erschöpfung. Hamburg: Tredition Verlag
  • Lorensen, H. (2023): Fatigue Management: Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung. Ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachleute des Gesundheitswesens. 3. Auflage. Idstein: Schulz-Kirchner Verlag
  • Schuhmayer, W. (2016): Chronisches Fatigue Syndrom, chronisches Erschöpfungssyndrom, systemische Belastungs-Intoleranz-Erkrankung. Wien: Verlagshaus der Ärzte
  • Katton, C. (2021): Chronische Erschöpfung: Nur müde oder wirklich krank? Berlin: Springer Verlag
  • Reith, S. (2018): ME / CFS erkennen und verstehen. Was wir wissen und was mir nicht wissen über das chronische Erschöpfungs-Syndrom. Hamburg: Tredtion Verlag
  • Okern, I. (2022): ME / CFS begleiten. Eine Handlungshilfe für Behandler*innen, Therapeut*innen, Mitbetroffene und Betroffene. Berin: Epubli Verlag

  • Orellana, A. (2024): Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige. Wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben. Praktische Tipps aus der Ergotherapie. Stuttgart: TRIAS
  • Schröder, H. (2023): Leben mit Parkinson. Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz Parkinson. Stuttgart: TRIAS
  • Ondrich, W. (2023): Und täglich grüßt Parkinson. „Es geht, wenn man geht!“ Wien: Buchschmiede
  • Weddig, Th. (2019): Diagnose Parkinson! … und nun? Eine Orientierungshilfe für Patienten und Angehörige. Norderstedt: BoD Verlag
  • Wegrostek, O. (2022): Parkinson: Ein ganzheitlicher Ratgeber für Betroffene und Angehörige. Bubental: Giger Verlag GmbH
  • George, S. / Pichler, K. / Wagner-Sonntag, E. / Schroeteler, F. / Ziegler, K. / Ceballos-Baumann, A. (2023): Was tun bei Parkinson. Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige. 4. Auflage. Idstein: Schutz Kirchner Verlag
  • Gerschlager, W. (2017): Parkinson: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige. Wien: Facultas / Maudrich
  • Spektrum der Wissenschaft (2024): Spektrum Kompakt – Morbus Parkinson. Deutschland: Spektrum der Wissenschaft.
  • Trutt, E. (2017): Parkinson – das Übungsbuch. Aktiv bleiben mit Bewegungsübungen. Stuttgart: TRIAS Verlag
  • Hunzikger, E. / Degen, E. (2022): Bewegung und Stimme bei Parkinson fördern. Ressourcenorientiertes Praxisbuch. München: Ernst Reinhardt Verlag

  • Brandstätter, M. / Roos-Liegmann (2004): Künstliche Ernährung bei Kindern: enteral – parenteral; ambulant – stationär. München: Eslevier GmbH
  • Löser, Ch. (2010): Unter- und Mangelernährung. Klinik – moderne Therapiestrategien – Budgetrelevanz. Stuttgart: Thieme
  • Löser, Ch. / Kemling. M. (2001): Praxis der enteralen Ernährung: Indikation – Technik – Nachsorge. Stuttgart: Thieme

  • Cooper, A. / Dreger, R. / Scharf, J. / Ziegelbauer, K. / Pattiss, J. / Kirchner, S. (2023): Erschöpfung und Burnout vorbeugen – mit Qui Gong und TCM: Übungen zur Selbsthilfe. Heidelberg: Springer Verlag
  • Lindner, N. (2023): Gute Pflege braucht Kraft: Selbsthilfe für pflegende Angehörige. Frankfurt am Main: Mabuse Verlag
  • Beckmann, K. (2024): Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige. Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzerkrankten. Haldenwang: Irisiana Verlag
  • Lorenser, J. (2024): Pflegende Angehörige: Balsam für die Seele. Mental stark in herausfordernden Zeiten. Das Mut-Macher-Buch für Herzensmenschen.
  • Tensen, G. (2020): Vom Glück und Schmerz, sich um andere zu kümmern. Wie pflegende Angehörige es schaffen, auch für sich selbst zu sorgen – ganz ohne schlechten Gewissen. München: mvg Verlag
  • Herrera, J. (2024): Halt Stopp! Vom Stehenbleiben und Durchatmen pflegender Angehöriger. Der kleine Pflegehelfer
  • Kaluza, G. (2023): Stressbewältigung. Das Manual zur psychischen Gesundheit. 5. Auflage. Berlin: Springer Verlag
  • Quing, L. (2018): Die wertvolle Medizin des Waldes: Wie die Natur Körper und Geist stärkt. Leipzig: Rowohlt Verlag
  • Reichart, T. (2019): Das Prinzip Selbstfürsorge: Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den Alltag. München: Kösel - Verlag

  • Österreichische Gesundheitskasse: Trittsicher & aktiv. Stürze gezielt vermeiden (URL: www. gesundheitskasse.at gratis zu bestellen)
  • Glaser, S. A. (2009): Sturzprophylaxe. Ein Ratgeber für ältere Menschen, Angehörige und Pflege. Ichstein: Schulz-Kircher Verlag

  • Hannemann, P. (2016): Gut leben mit COPD. Endlich wieder durchatmen. Der Patientenratgeber. Hannover: Humboldt Verlag
  • Nesterenko, S. (2021): So therapieren Sie COPD: Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene und Angehörige. Weinheim: Rainer Block Verlag
  • Blümel R. (2020): COPD – Mein positives Leben mit der unheilbaren Krankheit: 20 Jahre Erfahrung mit dem Lungenemphysem. Stuttgart: BoD Verlag
  • Höfler, H. (2019): Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma: Effektive Selbsthilfe zum Aufatmen. München: Südwest Verlag
  • Hartl, S. E. / Netz M. (2019): Husten – Atemnot – COPD. Wien: Hauptverband der österreichischen Sozialversicherungsträger